반응형 어린이건강1 유아기(1~6세) 눈 건강 관리하는 5가지 필수 방법 👶👀 우리 아이들의 성장과 발달에 있어서 눈 건강은 매우 중요한 요소입니다. 특히, 스마트폰과 태블릿 사용이 많아진 요즘 시대에는 더욱 세심한 관리가 필요합니다. 어린 시절의 눈 건강이 평생 시력에 영향을 줄 수 있기 때문이죠. 그렇다면, 유아기의 눈 건강을 지키기 위해 부모님이 꼭 실천해야 할 5가지 방법을 소개해 드릴게요! 😊1. 올바른 조명 환경 유지 🌞💡✅ 실내 조명은 적절한 밝기 유지하기✅ 자연광을 활용한 활동 늘리기✅ 너무 어둡거나 밝은 환경 피하기어린이들은 눈이 예민하기 때문에 적절한 조명이 필수적입니다. 실내에서는 너무 밝거나 어두운 환경을 피하고, 창문을 통해 자연광을 충분히 받을 수 있도록 해주세요. 특히, 공부할 때는 책상 조명을 따로 마련해 눈의 피로를 줄여주는 것이 좋아요.조명 환.. 2025. 3. 22. 이전 1 다음 반응형
